蛋黄杏鲍菇的做法 家常蛋黄杏鲍菇怎么做

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  蛋黄杏鲍菇的做法你们学会了吗?现在很多人都喜欢在家里做饭了,这道蛋黄杏鲍菇的做法比较简单,而且口味也比较清淡,老少皆宜,尤其是杏鲍菇,多吃能提升人体免疫力。 3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入杏鲍菇炸至断生捞出,待油温升高,放入杏鲍菇复炸至2面金黄,装盘盛出待用。身在餐饮行业中乔东家排骨大包“随时应战”!撒上适量黑胡椒粉即可。杏鲍菇洗净切片,鸡蛋黄放碗中,加面粉、盐、清水拌匀,调成蛋糊,将杏鲍菇片浸入蛋糊中,搅拌均匀裹上一层蛋糊,锅中放油,油温烧至7成热,放杏鲍菇炸至断生捞出,待油温升高,放入杏鲍菇复炸至2面金黄,装盘盛出待用。撒上适量黑胡椒粉即可。杏鲍菇植物蛋白含量高达25%,含18种氨基酸和具有提高人体免疫力、防癌抗癌的多糖。同时,它含有大量的寡糖,是灰树花的15倍、金针菇的3.5倍、线倍,它与胃肠中的双岐菌一起作用,具有很好的促进消化、吸收功能。 1.杏鲍菇洗净,对半切开后切片,鸡蛋黄3个放入碗中,加入面粉1勺、盐半勺、清水适量搅拌均匀,调成蛋糊待用。

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